Ощущение песка в глазах: причины и лечение

Обычно люди пытаются сами справиться с проблемой, не считая ее достаточно существенным основанием для обращения к медикам. И лишь после того, как народные средства и купленные самостоятельно препараты не приносят облегчения, больной направляется за профессиональной помощью. Рассмотрим, каковы причины и симптомы этого неприятного ощущения и как все же облегчить состояние заболевшего.

Причины

Наиболее часто встречающейся причиной неприятных ощущений в глазах является синдром сухого глаза, когда изменяется состав слезной пленки, которая отвечает за увлажнение поверхности глаза и конъюнктивы. Состав пленки может измениться по следующим причинам:

• применение контактных линз;
• длительные нагрузки на органы зрения;
• изменения, связанные с возрастом;
• воздействие на глаза сухого воздуха;
• побочный эффект приема некоторых видов лекарственных препаратов.

Читайте также: Симптомы синдрома верхней глазничной щели

При изменениях состава слезной пленки она частично теряет свою увлажняющую функцию, что приводит к выраженному дискомфорту, который усиливается в течение дня или при длительных нагрузках на глаза.

Синдром сухого глаза проявляется в виде жжения, зуда, слезотечения или, наоборот, пересыхания слизистой, а также ощущения, будто в глаза насыпали песка.

Если ранее главной причиной сухости назывались возрастные изменения в организме, причем такие состояния наблюдались в основном у женщин. В наше же время основная группа риска данного заболевания – лица среднего возраста обоих полов, рабочий день которых проходит перед экраном монитора или телевизора, в кондиционируемом сухим воздухом помещении.

Мягкие контактные линзы тоже могут стать причиной раздражения поверхности глаз, так как они затрудняют доступ кислорода к роговице. Необходимо придерживаться правил пользования линзами и ухода за ними, чтобы исключить воспалительные процессы органов зрения. Воспаление конъюнктивы также способно спровоцировать изменение свойств слезной пленки и привести к дискомфорту в глазах. При этом нет разницы, какой природы конъюнктивит – аллергический, бактериологический или вирусный. Некоторые лекарственные формы приводят к ощущению песка в глазах – контрацептивы, антидепрессанты, антигистаминные препараты, средства для регулирования давления внутри глаза.

В любом случае, перед тем как приступать к лечению, необходимо выяснить происхождение глазного зуда. В идеале стоит довериться опытному специалисту, который точно определит причину заболевания и назначит необходимую терапию.

Лечение

В настоящее время существует большое количество различных препаратов, которые помогут справиться с неприятными ощущениями в глазах. Их можно разделить на три основные группы:

1. Антибактериальные. Эта группа лекарств помогает побороть поражения органов зрения, спровоцированные действиями микроорганизмов. Наиболее популярные из них – Левомицетин, Альбуцид, Тобрекс.
2. Увлажняющие. Капли, которые помогают восстановить и поддерживать нормальную влажность слизистой оболочки. Здесь одними из лидеров на российском рынке являются Систейн, Искусственная слеза, Санте. Стоит отдельно отметить последний препарат – Sante FX Neo – капли производства Японии, которые очень хорошо себя зарекомендовали для профилактики и лечения различных глазных болезней, в том числе и ощущения песка в глазах. Однако в обычных аптечных сетях это лекарство не представлено, поэтому желающие могут приобрести его лишь через интернет-магазины.
3. Кератопротекторы. Препараты для лечения последствий травм роговицы, вызванных неправильным использованием контактных линз или различными инородными предметами. Здесь можно выделить Дефислез и Корнерегель.

Читайте также: Можно ли рожать в линзах

Профилактика

Офтальмологи советуют ряд мероприятий, которые помогут укрепить глаза, снизить утомляемость и таким образом избежать пересыхания слизистой оболочки.

• при работе на компьютере регулярно делать перерывы для отдыха. После каждого часа работы посвятить 10 минут смене вида деятельности, к примеру, можно посмотреть вдаль в окно, увеличив интенсивность морганий;
• при мощных световых раздражителях – яркий свет, фары встречных автомобилей, блики в солнечный день – пользоваться защитными очками со стеклами хорошего качества или очками для водителей;
• носить контактные линзы не более того времени, которое указано в документации;
• принимать витаминные комплексы с лютеином – пигментом, который защитит глаза от лишнего излучения;
• избегать протирания глаз руками, особенно, если надеты линзы;
• внимательно читать инструкции к лекарствам и неукоснительно соблюдать их требования.

Читайте также: Виды контактных линз