Как эффективно лечить плохое зрение

лечить плохое зрениеПричин для лечения заболеваний, связанных с глазами, существует множество. Обычно это сложный и трудоемкий процесс, требующий вмешательства квалифицированных окулистов. В этой статье мы расскажем о том, как лечить плохое зрение, и как избежать консервативных методов излечения.

Читайте также: Симптомы и лечение аллергического блефарита

Суть понятия «плохое зрение» и причины негативных изменений

Такое словосочетание характеризует процесс ухудшения зрения, который не может в полном объеме быть скорректирован ношением очков, контактных линз, лекарственным либо оперативным вмешательствами.

Плохое зрение касается описания состояний, связанных с:

  • максимальной остротой зрения (на фоне проведенной коррекции), которая снизилась до низшего показателя в 20/70 (таблица Снеллена) у глаза с лучшими данными;
  • значительным сужением поля зрения (примером является зрение туннельного типа), отсутствием периферического зрения либо слепых пятен;
  • наличием поля зрения около 20°, а порой даже меньше;
  • наступлением частичной или полной слепоты, возникновением повышенной светочувствительности.

Глазные проблемы ежегодно становятся поводом для получения инвалидности у некоторых граждан нашей страны, причем количество таковых увеличивается из года в год.

лечить плохое зрение На состояние зрения оказывают влияние множество причин, в частности заболевания в виде:

  • катаракты, вызывающей нечеткость зрения, явление пелены, тумана перед глазами;
  • диабетической ретинопатии, которая проявляется в виде размытости и искажений получаемых изображений;
  • глаукомы, отличительной чертой которой является плохое качество периферического зрения;
  • макулярной дегенерации с типичными признаками в виде размытости и частичного отсутствия зрения центрального характера;
  • ретинита пигментного типа, во время которого отмечается существенное уменьшение периферического зрения и снижение способности видеть и различать изображения в частичной и практически полной темноте;
  • гипертонии, гипотонии, проблем с сосудами, которые сопровождаются повышенной светочувствительностью, потерей ощущения контрастности;
  • травм и наследственного фактора, что прямым образом оказывает влияние на качество зрения.

В наше время современных технологий вылечить можно практически любое глазное заболевание и восстановить его утраченный процент с условием своевременного обращения к специалистам соответствующего уровня и профиля медицины.

Способы влияния на существующие ухудшения

Когда ребенок или взрослый сталкивается с данного рода проблемой, то его жизнь меняется далеко не в лучшую сторону. Человек испытывает своего рода психологическую травму, входит в депрессивное состояние. Привычный мир с повседневными делами и заботами переворачивается с ног на голову, становится невозможно управлять личным автотранспортом, читать литературу, смотреть телевизор, работать с компьютером, даже сходить за продуктами в магазин – становится проблемой.

Запущенные ситуации с наличием плохого зрения могут стать причиной трудоустройства, поэтому не нужно доводить себя до критического состояния, а решать вопрос своевременно. Существует масса способов, которые дают возможность позитивно повлиять на происходящее, но начинать необходимо именно с визита к окулисту для правильной постановки диагноза.

Этот шаг позволит подтвердить или исключить необходимость оперативного вмешательства, если без него можно обойтись, тогда стоит обратить внимание на следующие рекомендации:

  1. лечить плохое зрениеХорошим восстановительным эффектом обладает аэробика для глаз. Это специальный комплекс упражнений, позволяющий улучшить кровяное давление, поддержать зрительный нерв в нужном тонусе, замедлить течение негативных процессов в нервных клетках глаза, восстановить утраченную координацию.
  2. Целесообразно использование пальминга (методики Бейтса). Это упражнения, направленные на устранение перенапряжения глазных мышц путем закрытия век и прикрывания глаз руками без оказания механического давления. Длительность такового не должно превышать 5-7 минут, несколько раз в день. Эффективно при близорукости. Позволяет не только избавиться от мышечного напряжения, но и сильного возбуждения участка головного мозга, отвечающего за зрительные функции.
  3. Метод насыщения глазных яблок и всего глазного аппарата кислородом. Для этого один глаз прикрывается ладонью, а другой зажмуривается и расслабляется (попеременно). Упражнение выполняется для каждого глаза в отдельности не менее чем по 20 раз. Это дает возможность восстановить кровообращение и насытить кислородом сетчатку.

Для избавления от патологической светобоязни рекомендуется применение солнцетерапии. Все просто: нужно прикрыть глаза и повернуться к солнцу, при этом стараясь максимально расслабить глазные мышцы. Первые сеансы потребуют проведения на протяжении 10-20 секунд. Постепенно упражнение делается с открытыми глазами, но начинать смотреть нужно на яркий участок неба, плавно переводя на солнце и закрывать глаза. Частота выполнения в день от 3 до 5 раз. Применение вышеперечисленных методик должно быть согласовано с окулистом.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*