Что такое кинезиотейпирование голеностопного сустава и когда его назначают

Что такое кинезиотейпирование голеностопного сустава и когда его назначаютЧто собой представляет кинезиотейпирование голеностопного сустава, в каких ситуациях и для чего процедура назначается, расскажем в представленном материале.

Кинезиотейпирование представляет собой терапевтическую методику, основанную на использовании специальной эластичной ленты (тейпа) с уникальными свойствами.

Каждый день голеностопный сустав подвержен серьезным нагрузкам. А если такую нагрузку испытывает спортсмен или тренирующийся человек, травмы и болевые ощущения еще сильнее выражены. В группу риска попадают легкоатлеты, триатлонисты, борцы, футболисты и др. Острые травмы голеностопного сустава составляют порядка 30% от имеющихся спортивных повреждений. К слову, повторный риск повреждения довольно высокий – около 80%.

Когда назначают кинезиотейпирование голеностопного сустава

Наиболее часто встречающимися жалобами являются такие:

  • отечность рядом с суставом;
  • боль и дискомфорт во время ходьбы и бега;
  • нестабильность голеностопного сустава;
  • гиперемия кожных покровов в месте травмы.

Когда же нужно тейпировать сустав:

  • если имеет место травма голеностопного сустава;
  • профилактика для предотвращения травмы.

Что такое кинезиотейпирование голеностопного сустава и когда его назначают

Полный разрыв связок требует оперативной терапии, после чего уже допускается использование кинезиотейпирования с целью снизить отечность после оперативного вмешательства.

Если имеет место надрыв, следует убрать любые нагрузки на травмированную конечность, необходим на протяжении 6-7 дней покой, ортезирование, кинезиотейпирование для снятия нагрузки.

Первостепенным эффективным вариантом будет сочетание лимфодренажных аппликаций с поддерживающими.

Как проводят тейпирование голеностопного сустава в клинике Доктора Глазкова Ю. К.

В клинике осуществляют различные лечебные и профилактические процедуры, в том числе кинезиотейпирование голеностопного сустава. Благодаря эффективной методике, способной снизить болевые ощущения и улучшить микроциркуляцию, пациентам удается восстановить функцию голеностопа и мышц. Клиника Доктора Глазкова Ю. К. славится командой профессионалов, назначающих правильное лечение без операций. Этому способствует регулярная практика специалистов в лучших медцентрах мира. Советуем обращаться туда!

Тейпировать голеностоп нужно для того, чтобы справиться с рядом проблем.

  1. Растяжение.
  2. Ушиб, травмы, которым предшествовали физические нагрузки, в том числе и гематомы.
  3. Выраженный отек.
  4. Артроз.
  5. Тендинит ахиллова сухожилия.
  6. Профилактика.

Чтобы облегчить сустав, если у человека растяжение, нужно взять 3 полоски (ширина – 5 см). Длина измеряется согласно анатомическим особенностям:

  • первую ленту наклеивают по стороне подошвы стопы, начиная от пальцев и завершая серединой икроножной мышцы;
  • вторую ленту наклеивают по внутренней поверхности, начиная от пальцев и оканчивая серединой большеберцовой кости;
  • третью ленту наклеивают по пятки, а также по внутренней и внешней поверхности.

Аналогичное апплицирование будет при артрозе, однако перед процедурой стоит проконсультироваться с врачом.

Обращайтесь!



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *



Adblock
detector